COURSE SERIES
按眼前的问题选择，不必从头全学
每套课程都按 7 天连续展开。先选最接近你当前问题的一套开始即可。
01
零基础
7 节文字课027天重塑 AI 认知
从 AI 焦虑、交互逻辑到工作流思维，先把使用 AI 的方法捋顺。
零基础
7 节文字课037个必懂的 AI 基础概念
提示词、模型、上下文、幻觉、Agent、工作流与 RAG，一次补齐认知缺口。
入门实战
7 节文字课04Coze 7天入门
从第一个 Bot 到插件、工作流、知识库、多轮对话和发布集成。
AI 编程
7 节文字课05Claude Code 7天入门
从安装和对话，到工具调用、项目协作与完整 AI 编程工作流。
个人助手
7 节文字课06OpenClaw 7天入门
完成安装配置、模型接入、外部工具连接、记忆与自动化任务。
业务应用
7 节文字课AI 一人公司 7天入门
理解内容生产、方法沉淀、数据复盘与个人业务工作流。
需要更完整的学习顺序？
7 天系列可以直接阅读；会员课程按 AI 通识、工具、智能体和 AI 编程组织，你可以先从四节课程选读开始。